二日酔い　特効薬

投稿日 2011年12月28日
カテゴリー 二日酔い　特効薬

何かと飲む場面が増えてくる季節になってきましたが、
飲むのは良いにしても、二日酔いは遠慮したいですよね。
二日酔いに完璧に効く特効薬なんていうのもありませんし。
要は飲み方次第という事でしょうか。
飲み会が続くと分かっている時は、もう肝臓をいじめると分かりきっているのですから、

肝臓の働きを助ける物を積極的に取るようにします。
食べものならシジミとか、最近よくＣＭで見かけるウコンの力とか。
ああいった物で肝臓の働きを助けるとともに、飲み方にも気を付けるようにした方がいいですよ。
飲み会が始まってすぐにお酒で乾杯！とは行かず、一口二口は、ポーズとして口にしても、

おなかにしっかりと食べ物を入れてから飲み始めるようにしたらいいと思います。
あと、飲んでいる最中も所々でお水を飲むなどの休憩を入れてあげると尚いいと思いますよ。
飲み終わった後も水分補給はとにかく忘れずにすることですね。
お水だけでなく、スポーツドリンクも体に良いそうですよ。
そうすることで翌朝起きた時の二日酔いの度数が全然違ってくるようです。
飲み会が続いて大変だと思う方は是非実行してみてください。

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